Kết quả tìm kiếm cho từ khóa

10 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress

Có phải chế độ ăn uống là một trong những bí quyết quan trọng giúp tăng cường sức khỏe tinh thần của chúng ta? Câu trả lời là “Có!”.

Xem tiếp

Bạn có phải người hướng nội? Hướng nội có phải một xu hướng tính cách nguy hiểm?

Khi mà xã hội hiện đại đang ngày càng đề cao những nét tính cách hướng ngoại như kỹ năng thuyết trình trước đám đông, làm việc nhóm, năng động, giàu năng lượng, tự tin… thì liệu những người mang tính cách hướng nội có bị thiệt thòi hay không?

Xem tiếp

Làm thế nào để vượt qua nỗi đau từ một mối quan hệ đổ vỡ?

Bạn đã từng ở trong một mối quan hệ mà không có kết quả, dù bất chấp những nỗ lực tốt nhất của bạn, nhưng mọi thứ bắt đầu rạn nứt, và cuối cùng mối quan hệ đó đi đến hồi kết

Xem tiếp

Dấu hiệu nhận biết 6 loại trầm cảm phổ biến

Trầm cảm là một căn bệnh nghiêm trọng và đã đến lúc chúng ta nên bắt đầu tìm hiểu bản chất của căn bệnh này để xóa bỏ đi sự kỳ thị khiến nhiều người bệnh phải chịu đựng trong im lặng.

Xem tiếp

BoniBrain : thành phần, công dụng, cách dùng và những lưu ý khi sử dụng

BoniBrain - chữa lành tâm hồn, nuôi dưỡng tâm an

Công dụng: BoniBrain giúp hỗ trợ sản sinh Serotonin và Dopamine, từ đó giúp giảm lo âu, căng thẳng , buồn rầu, cải thiện mất ngủ do căng thẳng thần kinh, giúp tinh thần sảng khoái, hạnh phúc, tăng năng lượng. Đối tượng sử dụng: Dùng cho người bị trầm cảm, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, căng thẳng stress kéo dài, mất ngủ do căng thẳng, người phải lao động trí óc cường độ cao. Người hay có những cảm xúc buồn bã, chán nản, mất năng lượng, mất hứng thú trong cuộc sống, không tìm được niềm vui và hạnh phúc.

Xem tiếp