Tôi đã vượt qua căn bệnh trầm cảm vì chồng cờ bạc, ngoại tình

Chị Hoàng Thị Oanh ( 42 tuổi, ngõ 850, đường Láng, Đống Đa, Hà Nội)

Xem tiếp

Lụy tình là gì? Các dấu hiệu của một người lụy tình

Lụy tình là tình trạng một người yêu sâu đậm, mù quáng, coi người yêu là tất cả, luôn lo lắng người yêu bỏ rơi mình…

Xem tiếp

Khủng hoảng tâm lý sau chuyển giới – Khoảng tối cuộc đời

Chịu đau đớn về thể xác để phẫu thuật nhưng người chuyển giới vẫn chưa được là chính mình bởi sự kỳ thị, phân biệt đối xử…Nhiều người bị sốc, rơi vào trầm cảm khi gia đình và xã hội phản ứng tiêu cực với ngoại hình mới của họ.

Xem tiếp

Serotonin là gì? Cơ thể thiếu hụt chúng sẽ ra sao?

Serotonin là hormone hạnh phúc của cơ thể. Khi bị thiếu hụt, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng rối loạn lo âu, trầm cảm, suy giảm trí nhớ…

Xem tiếp

Làm thế nào để ngừng yêu một người không yêu bạn?

Làm cách nào để thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực này, ngừng yêu một người không thương mình?

Xem tiếp

7 Cách giúp bạn điều hướng cảm xúc khi ai đó rời bỏ bạn

  7 cách trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn điều hướng cảm xúc, vơi bớt đau đớn khi người khác rời xa bạn. Đừng bỏ lỡ nhé! 

Xem tiếp

Suy nhược thần kinh ở người cao tuổi - Nguyên nhân và cách khắc phục

Nguyên nhân gây suy nhược thần kinh ở người cao tuổi là do chức năng não bộ suy giảm, cô đơn, mất niềm tin vào bản thân, sống phụ thuộc,...

Xem tiếp

Nhãn hàng BoniBrain mong bé gái 2 tuổi sẽ giữ được con mắt còn lại

Nhãn hàng BoniBrain của công ty Botania đồng cảm với cô bé 2 tuổi tại Phú Yên

Xem tiếp

Làm cách nào để nhận biết bạn gái, vợ có ngoại tình hay không?

  Các dấu hiệu cho thấy bạn gái, vợ của bạn đang ngoại tình là cư xử khác lạ, tránh mặt, luôn tỏ ra bận rộn, không muốn tính chuyện tương lai,...

Xem tiếp

Cha mẹ nên làm gì để dạy con tự lập?

Dạy con cách làm việc nhà, tự cho con đưa ra quyết định, thường xuyên cho trẻ thử thách mới… sẽ giúp con tự lập, không dựa dẫm vào bất kỳ ai.

Xem tiếp

Vitamin B6 có vai trò gì với sức khỏe tinh thần của chúng ta?

Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamin, GABA, glycine, D-serine, glutamate...

Xem tiếp

Hội chứng ám ảnh sợ hãi là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách vượt qua

Hội chứng ám ảnh sợ hãi là tình trạng một người xuất hiện cảm giác sợ quá mức về các vật và tình huống hoàn toàn không có tính nguy hiểm…

Xem tiếp

Khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì - Cha mẹ nên làm gì trong giai đoạn này?

Khi trẻ rơi vào khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì, cha mẹ nên dành thời gian lắng nghe, trấn an các con, cho con không gian riêng, học lớp kỹ năng,...

Xem tiếp

Bí quyết vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm của người phụ nữ U70

Cô Nguyễn Thị Lý 64 tuổi, ở số 31 ngõ 1 tổ 1 phường Phú Lương, Ba La, quận Hà Đông, Hà Nội.

Xem tiếp

Niềm vui trở lại sau khi bị trầm cảm do đột quỵ

Cô Nguyễn Thị Hồng (70 tuổi, ở Hà Nội)  - bị rối loạn lo âu, trầm cảm sau đột quỵ

Xem tiếp

Thông tin tích cực - “Thức ăn lành mạnh” cho tinh thần

Tiếp nhận những thông tin tích cực giúp giảm căng thẳng, lo lắng, nâng cao tâm trạng, cải thiện các mối quan hệ, tạo ra sự gắn kết...

Xem tiếp

Làm cách nào để điều trị trầm cảm sau cai nghiện ma túy?

Cách điều trị trầm cảm sau cai nghiện ma túy là sử dụng liệu pháp nhận thức - hành vi CBT, dùng thuốc, liệu pháp kích thích từ trường TMS và…

Xem tiếp

Những cách giúp bạn xây dựng các mối quan hệ lành mạnh

Cách để xây dựng những mối quan hệ lành mạnh là kết giao với những người tích cực, chia sẻ về suy nghĩ, học cách lắng nghe và…

Xem tiếp

Rối loạn lo âu, trầm cảm sau khi về hưu, tôi đã vượt qua như thế nào

Chú Phạm Huy Hoàng (Ba Đình, Hà Nội), khuân mặt rầu rĩ, dáng đi chậm chạp, mệt mỏi khiến chú trông già hơn cái tuổi 62...

Xem tiếp

Tha thứ cho bản thân: Tầm quan trọng và cách thực hiện

Tha thứ cho bản thân sẽ giúp bạn nhẹ lòng, thoải mái hơn. Để làm được điều đó, bạn hãy bỏ qua quá khứ, bắt đầu lại mọi thứ…

Xem tiếp

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Chuyên gia tâm lý

    0243.760.6666

    Email: gocthauhieu@gmail.com