Cách để trở nên độc lập - Số phận của bạn phải nằm trong tay bạn

Để trở nên độc lập, bạn cần chấp nhận và tin vào chính mình, độc lập về cảm xúc, lấy bản thân làm trung tâm, tự chủ tài chính và,..

Xem tiếp

Rối loạn lo âu ở người cao tuổi - Nguyên nhân và giải pháp

Có một sự thật là, con người khi đến tuổi xế chiều sẽ dễ lo lắng, sợ hãi vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy nhưng, tình trạng rối loạn lo âu ở người cao tuổi lại dễ bị bỏ qua...

Xem tiếp

Làm sao để đối phó với tình trạng ghen tuông mù quáng?

Ghen tuông mù quáng là một dạng ghen tuông cực đoan, phi lý và tác động nghiêm trọng đến các mối quan hệ của một cá nhân. Tình trạng này vượt qua giới hạn của những điều bình thường...      

Xem tiếp

Hội chứng tội lỗi thái quá - Làm sao để vượt qua?

Nếu bạn cảm thấy dằn vặt, đau khổ vì những lỗi nhỏ hoặc ngay cả khi mình không làm gì sai thì có thể bạn đã mắc hội chứng tội lỗi thái quá.

Xem tiếp

5 lý do bạn nên tha thứ cho những người làm tổn thương bạn

Sự căm thù, oán giận một ai đó khiến bạn mệt mỏi, đau khổ và không thoát ra được cảm xúc tiêu cực. Tha thứ sẽ giúp bạn chữa lành và hạnh phúc hơn.

Xem tiếp

Trẻ bị bỏ rơi là như thế nào? Hậu quả ra sao?

Đứa bé không được cung cấp đồ ăn, không được dạy dỗ, không được đi học… đều xem là trẻ bị bỏ rơi.

Xem tiếp

Mối quan hệ độc hại là gì? Chúng nguy hiểm như thế nào?

Mối quan hệ độc hại (Toxic relationship) là tất cả những mối quan hệ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, đau khổ…

Xem tiếp

Các dấu hiệu lạm dụng tình dục ở trẻ em và cách phòng ngừa

Sự thay đổi đột ngột về hành vi, tâm lý hay có những dấu hiệu bất thường ở vùng kín trẻ nhỏ… là những dấu hiệu lạm dụng tình dục ở trẻ em.

Xem tiếp

Nhãn hàng BoniBrain cùng cậu học trò nghèo chinh phục ước mơ

Nhãn hàng BoniBrain cùng cậu học trò nghèo chinh phục ước mơ

Xem tiếp

9 cách đối phó với trầm cảm ở người cao tuổi

Trầm cảm ở người cao tuổi có thể đối phó bằng cách thay đổi suy nghĩ tích cực, thử học một điều mới hay duy trì thói quen tốt trong cuộc sống…

Xem tiếp

Bạn bị mất phương hướng? Sau đây là 6 bước giúp bạn tìm được hướng đi và mục đích sống

Bạn bị mất phương hướng? Sau đây là 6 bước giúp bạn tìm được hướng đi và mục đích sống

Xem tiếp

Suy nhược thần kinh có tự khỏi không? Cần làm gì để nhanh hồi phục?

Suy nhược thần kinh có thể tự khỏi, khi giữ được lối sống lành mạnh, suy nghĩ lạc quan và duy trì sự kết nối với mọi người xung quanh, và…

Xem tiếp

Làm cách nào để luôn giữ được suy nghĩ tích cực, lạc quan mỗi ngày?

Để giữ được suy nghĩ tích cực, bạn cần tập trung vào những điều tốt đẹp, luôn cảm thấy biết ơn, luôn nở nụ cười, ở gần những người tích cực,...

Xem tiếp

“Bắt bệnh” những kiểu hôn nhân độc hại

Dấu hiệu của kiểu hôn nhân độc hại là thái độ khinh miệt, kiểm soát và cô lập, giữ hết tiền, dùng sự im lặng như vũ khí, luôn thấy không an toàn,...

Xem tiếp

Cách xử lý mâu thuẫn vợ chồng, giảm nguy cơ hôn nhân đổ vỡ

Bình tĩnh cùng nhau ngồi lại xem xét vấn đề hoặc đặt mình vào vị trí của đối phương… là cách xử lý mâu thuẫn vợ chồng, phòng ngừa hôn nhân đổ vỡ.

Xem tiếp

Chuẩn bị tâm lý cho con trẻ khi cha mẹ ly hôn

Cha mẹ cần chuẩn bị tâm lý cho trẻ như thế nào khi ly hôn?

Xem tiếp

Đừng để bị trầm cảm vì áp lực trụ cột gia đình!

Hai từ “trụ cột” tạo cho người đàn ông gánh nặng, áp lực về kinh tế, về việc phải chăm lo được cho vợ con, cha mẹ. Điều đó có thể khiến họ gặp căng thẳng, stress, thậm chí là trầm cảm nếu không đạt được kỳ vọng.

Xem tiếp

Rối loạn tâm thần do bị lạm dụng tình dục ngày còn nhỏ - Làm sao để vượt qua?

Lạm dụng tình dục tạo ra một vết thương lớn, dễ dàng đẩy nạn nhân rơi vào hố đen của trầm cảm, rối loạn tâm thần, lạm dụng chất gây nghiện…Vậy làm sao để vượt qua?

Xem tiếp

Cần làm gì để thoát khỏi nỗi lo về áp lực tiền bạc?

Những việc cần làm để thoát khỏi nỗi lo về áp lực tiền bạc là phát triển bản thân, lên kế hoạch kiểm soát tài chính và duy trì các mối quan hệ tốt.

Xem tiếp

Trầm cảm vì nợ nần: Những lời khuyên hữu ích giúp bạn vượt qua!

Khi bị trầm cảm vì nợ nần, bạn hãy chia sẻ với người thân, lập kế hoạch trả nợ và chi tiêu tiết kiệm… để nhanh chóng vượt qua tình trạng này.

Xem tiếp

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Chuyên gia tâm lý

    0243.760.6666

    Email: gocthauhieu@gmail.com