Cha mẹ thiếu đi các nguồn lực hỗ trợ thường bị kiệt sức.
Làm cha mẹ là một hành trình đầy thiêng liêng nhưng cũng không thiếu những khó khăn, mệt mỏi. Việc căng thẳng trong khi nuôi dạy con cái là hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu cha mẹ không nhận được sự hỗ trợ kịp thời, các căng thẳng sẽ ngày càng kéo dài và trầm trọng hơn.
Làm thế nào để người già bớt khó tính, mất ngủ?
Chị Bùi Thu Trang, 45 tuổi, trú tại Số 2, ngõ 47 Linh Đường, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội
Sự bừa bộn gây ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tinh thần?
Một loạt nghiên cứu gần đây đã cho thấy sự bừa bộn có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tinh thần.
Không ngờ có ngày tôi lại thấy yêu đời, hạnh phúc sau khi bị trầm cảm!
Cô Lê Thị Bảy, 54 tuổi, trú tại tòa CT 1, chung cư Vimeco, Nguyễn Chánh, phường Trung Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Bạn đang lười biếng hay đang bị trầm cảm?
Làm sao để một người nhận biết được mình chỉ đơn thuần lười biếng hay đang bị trầm cảm? Mời bạn theo dõi bài viết sau để tìm hiểu nhé!
Mối liên hệ giữa bệnh đa xơ cứng và trầm cảm
Nghiên cứu cho thấy, có tới 50% người bệnh mắc đa xơ cứng sẽ bị trầm cảm trong suốt cuộc đời, gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và làm tăng nguy cơ tự tử ở các đối tượng này.
Cảm thấy mình là gánh nặng của người khác: Làm thế nào để vượt qua?
Trong bài viết này, mời bạn cùng đi sâu vào tìm hiểu các nguyên nhân chính khiến một người cảm thấy mình là gánh nặng của người khác và cách vượt qua.
Viêm loét đại tràng và sức khỏe tâm thần của bạn
Viêm loét đại tràng là một bệnh đường tiêu hóa mãn tính, căn bệnh này không chỉ gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như đau bụng, tiêu chảy hay táo bón,... mà còn khiến cuộc sống của nhiều người bệnh đảo lộn.
Cảm giác tội lỗi khi làm cha mẹ: Làm thế nào để vượt qua?
Cảm giác tội lỗi khi làm cha mẹ: Làm thế nào để vượt qua?
Trầm cảm trong mối quan hệ: Cách ứng phó
Khi một người bị trầm cảm do những vấn đề trong mối quan hệ, tình trạng này thường được gọi là “trầm cảm trong mối quan hệ” - relationship depression.
Mối liên hệ giữa rối loạn lo âu và sương mù não: Tại sao bạn cứ nhớ nhớ quên quên?
Mối liên hệ giữa rối loạn lo âu và sương mù não: Tại sao bạn cứ nhớ nhớ quên quên?
Tự cảm nhận hình ảnh cơ thể: Bạn thấy thế nào về cơ thể của mình?
Cách chúng ta tự cảm nhận hình ảnh cơ thể có thể gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Cụ thể thế nào, mời bạn cùng theo dõi nhé!
Làm sao để sống chung với người ái kỷ?
Việc sống chung với người ái kỷ có thể dẫn đến những mệt mỏi về mặt cảm xúc và cả những vấn đề khác trong cuộc sống. Vậy phải làm sao khi chẳng may phải sống chung với người ái kỷ?
Ái kỷ là gì? Sống chung với người ái kỷ mang lại những hậu quả gì?
Đã bao giờ bạn gặp phải một người mà họ tự cho rằng bản thân là cái rốn của vũ trụ, mọi thứ đều phải xoay quanh họ, họ tuyệt vời hơn bất kỳ ai mà không quan tâm đến cảm xúc của người khác chưa? Đây là những dấu hiệu đặc trưng của người ái kỷ.
Những đứa con khủng hoảng vì bị bố mẹ chê bai
Những đứa con khủng hoảng vì bị bố mẹ chê bai.
Tự hành hạ bản thân để giải tỏa stress
Tự rạch da thịt chảy máu, giật tóc, đập đầu vào tường… để cảm thấy được thoải mái là triệu chứng của hội chứng “tự ngược đãi bản thân” mà nhiều người đang mắc phải hiện nay. Điều đáng lo ngại hiện nay là hội chứng này đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ ở Việt Nam.
'Trách nhiệm độc hại' là gì? Cách để ngưng ôm việc vì cả nể
Bạn có thường xuyên ôm đồm nhiều việc, nhận mọi trách nhiệm về mình và né tránh sự giúp đỡ của người khác nhưng kết quả lại chẳng đâu đến đâu? Đây là ví dụ điển hình của kiểu người mang “trách nhiệm độc hại”.
Mắc tâm thần bởi áp lực là con trưởng
Theo quan niệm phương Đông, con cả thường phải gánh trách nhiệm giúp đỡ cha mẹ và chăm sóc các em. Cũng vì vậy, ở nhiều gia đình, đứa con đầu lòng phải gánh nhiều kỳ vọng của cha mẹ, dẫn đến áp lực tâm lý.
-
Trầm cảm ở tuổi dậy thì - Những điều mà cha mẹ cần đặc biệt lưu tâm
-
Trầm cảm vì giảm cân không khoa học phải làm sao?
-
Thiếu tự tin vào bản thân: Nguyên nhân và hệ lụy đáng tiếc!
-
Dấu hiệu nhận biết 6 loại trầm cảm phổ biến
-
Hội chứng rối loạn ám ảnh tình yêu: Nguyên nhân và cách vượt qua
-
Cách nhận biết và đối phó với một người độc hại
-
Áp lực khi đi họp lớp - Nguyên nhân và cách đối phó
-
Nghiên cứu: Chấn thương cảm xúc thời thơ ấu sẽ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, béo phì, tiểu đường khi trưởng thành
-
Rối loạn hệ thần kinh thực vật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
-
Hội chứng con vịt: Áp lực của sự hoàn hảo
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Những áp lực đè nặng lên vai của thế hệ bánh mì kẹp khiến họ bị trầm cảm
-
Tìm hiểu về hội chứng “tổ rỗng ” ở cha mẹ khi phải rời xa con cái
-
Rối loạn lo âu ở bệnh nhân ung thư do nguyên nhân nào gây ra?
-
Tha thứ cho bản thân: Tầm quan trọng và cách thực hiện
-
Thông tin tích cực - “Thức ăn lành mạnh” cho tinh thần
-
Cách kiềm chế cơn tức giận đang bùng cháy bên trong bạn
-
Stress vì áp lực sinh con tuổi Rồng
-
Áp lực của những phụ nữ ở nhà nội trợ
-
Gia đình không tin người thân của họ bị mắc bệnh trầm cảm
-
Bí quyết giúp bạn độc lập về cảm xúc
-
Phụ nữ thông minh nên làm gì khi chồng ngoại tình?
-
Bí quyết vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm của người phụ nữ U70
-
Cách vượt qua trầm cảm vì thua kém bạn bè
-
Cách tìm lại sự tự tin, hạnh phúc khi bị chồng bạo hành tinh thần mỗi ngày
-
30 năm bị cha mẹ đối xử bất công, chị đã vực dậy tinh thần
-
Lo âu triền miên, mất ngủ khi tuổi già đến
-
Nỗi đau mất người thân làm thế nào để vượt qua ?
-
Bị chồng bạo hành, tôi nên ly hôn hay tiếp tục chịu đựng
-
Niềm vui trở lại sau khi bị trầm cảm do đột quỵ
-
17 tuổi, tôi đã rạch tay mình nhiều lần vì trầm cảm
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com
