Cần chuẩn bị gì trước khi tham gia trị liệu tâm lý đầu tiên
Trị liệu tâm lý là phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn cho các chứng bệnh rối loạn tâm lý như trầm cảm, rối loạn lo âu. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân bước vào buổi trị liệu đầu tiên với tâm thế chưa sẵn sàng.
Tổng hợp các bệnh về tâm lý thường gặp hiện nay
Ở bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các bệnh về tâm lý thường gặp, mời bạn đọc cùng theo dõi!
Mối liên hệ giữa rối loạn ăn uống và bệnh trầm cảm
Rối loạn ăn uống là một vấn đề tâm lý làm thay đổi thói quen ăn uống của người bệnh theo hướng không lành mạnh, ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và vóc dáng của bệnh nhân.
Những cách giải tỏa tâm trạng buồn chán đơn giản và hiệu quả
Tâm trạng buồn chán khiến bạn cảm thấy mất hứng thú, uể oải, không muốn làm bất cứ việc gì. Nó cản trở khả năng tập trung, làm giảm hiệu suất công việc. Về lâu dài, cảm xúc này còn là nguồn cơn dẫn đến căn bệnh trầm cảm
Biểu hiện của bệnh trầm cảm theo từng nhóm tuổi
Trầm cảm là một rối loạn tâm lý có thể gặp ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, các biểu hiệu của bệnh trầm cảm lại có những điểm khác nhau tùy theo từng độ tuổi
Người bị trầm cảm có nên đi làm không?
Trầm cảm ảnh hưởng không nhỏ đến việc học tập, làm việc và cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, không ít người băn khoăn về vấn đề “Bị trầm cảm có nên đi làm không?” hay “Trầm cảm thì nên chú ý gì khi đi làm?”.
Tác dụng của magie với bệnh nhân trầm cảm, rối loạn lo âu
Magie là một khoáng chất thiết yếu rất quan trọng đối với sức khỏe. Nó đóng nhiều vai trong trong cơ thể như hình thành xương, điều hòa chức năng của cơ thể, kiểm soát hoạt động của cơ bắp và dây thần kinh.
Cách chữa lành tổn thương tâm lý ở trẻ bị bạo hành
Cách chữa lành tổn thương tâm lý ở trẻ bị bạo hành.
Trầm cảm ở học sinh: Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết
Thời gian qua, nhiều vụ việc thương tâm xảy ra do trầm cảm ở lứa tuổi học sinh khiến dư luận bàng hoàng, đau xót. Trầm cảm ở lứa tuổi học sinh tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, thể chất của trẻ
Trầm cảm sau khi sảy thai: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách vượt qua
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu các dấu hiệu nhận biết phụ nữ đang bị trầm cảm sau khi sảy thai và cách vượt qua, mời bạn theo dõi!
Những đối tượng dễ bị rối loạn lo âu, trầm cảm hiện nay
Rối loạn lo âu, trầm cảm là những căn bệnh về tâm lý, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên các chuyên gia đã nhận thấy rằng, một số người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những người khác.
Hội chứng sợ tiếng ồn: Nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục
Ở bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về hội chứng sợ tiếng ồn, mời các bạn cùng đón đọc!
Cách thực hành chánh niệm để giảm căng thẳng
Phương pháp chánh niệm đang được nhiều người tìm hiểu và áp dụng như một biện pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần. Vậy làm thế nào để thực hành chánh niệm hiệu quả?
Vì sao người béo phì dễ bị trầm cảm?
Chúng ta đều biết, béo phì thường là khởi nguồn của các bệnh lý chuyển hóa như tiểu đường, tim mạch. Chưa dừng lại ở đó, tình trạng này còn tăng nguy cơ mắc bệnh về tâm lý, điển hình là trầm cảm
Tại sao chúng ta phải yêu bản thân?
Chúng ta vẫn thường được dạy phải biết yêu thương, quan tâm người khác nhưng lại ít được dạy phải biết yêu thương bản thân mình. Nhưng nếu bạn không yêu chính mình thì cũng rất khó thực sự yêu thương người khác
Chánh niệm là gì? Những lợi ích của chánh niệm
Chánh niệm là gì? Những lợi ích của chánh niệm.
Tìm hiểu các loại vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe tinh thần
Một số loại vi chất còn tốt cho sức khỏe tinh thần. Vậy những vi chất đó là gì? Mời các bạn tìm hiểu ở bài viết dưới đây!
Cơ chế ứng phó: Cách làm giảm căng thẳng hiệu quả
Căng thẳng, lo lắng là một phần tất yếu trong cuộc sống. Đây là phản ứng của cơ thể trước những yếu tố cần sự chú ý hoặc hành động. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng biết cách đối phó với nó một cách đúng đắn
Trầm cảm vì vỡ mộng làm giàu
Chuyện làm giàu không phải là dễ, nó đã khiến không ít người bị vỡ mộng. Họ thất bại trong việc làm ăn, nợ nần chồng chất, trở nên bi quan, tuyệt vọng, dần mắc bệnh trầm cảm.
-
Trầm cảm học đường: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
-
Hội chứng sợ tình dục: Nguyên nhân và cách điều trị
-
Con bị rối loạn tâm thần do nghiện game, cha mẹ phải làm sao?
-
L - Phenylalanine: Công dụng và lưu ý khi sử dụng
-
Suy nhược thần kinh ở người cao tuổi - Nguyên nhân và cách khắc phục
-
Rối loạn lo âu là gì? Triệu chứng và phương pháp điều trị?
-
Sang chấn tâm lý: Làm gì để vượt qua?
-
5 lý do bạn nên tha thứ cho những người làm tổn thương bạn
-
Kiệt quệ cảm xúc: Triệu chứng, nguyên nhân và cách phục hồi
-
Hội chứng cô đơn giữa gia đình: Những hệ lụy đáng tiếc!
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Phải làm sao khi bạn luôn cảm thấy lo lắng, bất an trong mối quan hệ?
-
Làm thế nào để ngừng suy nghĩ quá nhiều với một người nhạy cảm?
-
Xuất khẩu lao động và câu chuyện đánh đổi hạnh phúc gia đình!
-
Căn bệnh trầm cảm cười mà ca sĩ Diệp Lâm Anh mắc phải là gì?
-
Bạo lực mạng tác động thế nào tới sức khỏe tinh thần?
-
Chăm sóc người bị trầm cảm tại nhà bằng cách nào?
-
Những lưu ý cho người thân khi chăm sóc người bệnh suy nhược thần kinh
-
Rối loạn tâm thần do bị lạm dụng tình dục ngày còn nhỏ - Làm sao để vượt qua?
-
Khủng hoảng tiền hôn nhân là gì? Làm sao để vượt qua?
-
Con trầm cảm nặng, bố mẹ nói 'lấy cớ, giả vờ'
-
Chồng ngoại tình, tôi nên tiếp tục hay ly hôn?
-
Tôi đã bỏ được thuốc tây trầm cảm sau 4 năm lệ thuộc
-
Yêu đời trở lại sau khi bị trầm cảm do sống chung với mẹ chồng
-
Cách vượt qua trầm cảm vì thua kém bạn bè
-
17 tuổi, tôi đã rạch tay mình nhiều lần vì trầm cảm
-
Cách chữa lành những tổn thương tâm lý thời thơ ấu
-
Trầm cảm vì tham vọng làm giàu, nhờ BoniBrain tôi đã “sống” lại
-
Phụ nữ thông minh nên làm gì khi chồng ngoại tình?
-
Tôi đã vượt qua căn bệnh trầm cảm vì chồng cờ bạc, ngoại tình
-
Cách vượt qua trầm cảm vì áp lực nợ nần
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com
