Những hệ lụy khôn lường của bắt nạt trực tuyến và cách ngăn chặn
Hành vi bắt nạt trực tuyến có thể dẫn đến cảm giác mất an toàn, trầm cảm, ảnh hưởng đến cuộc sống, thậm chí là khiến nạn nhân tìm đến cái chết để giải thoát.
Sống chung với mẹ chồng: Nguyên nhân quan trọng khiến phụ nữ bị trầm cảm
Sống chung với mẹ chồng là một thử thách cực kỳ lớn mà nhiều phụ nữ phải trải qua. Nó có thể làm tăng nguy cơ phát triển chứng trầm cảm,...
Cách để giải quyết các mối quan hệ khó khăn trong gia đình
Để giải quyết ổn thỏa những mối quan hệ khó khăn trong gia đình, bạn cần tìm hiểu được nguyên nhân đằng sau chúng là gì, giữ bình tĩnh và…
Xuất khẩu lao động và câu chuyện đánh đổi hạnh phúc gia đình!
Để cải thiện hoàn cảnh nghèo khó, nhiều gia đình đã quyết định đi xuất khẩu lao động. Thế nhưng, khi người vợ hoặc người chồng, thậm chí là cả hai vợ chồng cùng đi xuất ngoại, họ đều có nguy cơ phải đánh đổi hạnh phúc gia đình.
Những cách giúp bạn thoát khỏi hội chứng “tổ rỗng” khi con cái không còn ở bên
Cách giúp bạn thoát khỏi hội chứng “tổ rỗng” là chấp nhận thực tế, duy trì kết nối xã hội, chăm sóc bản thân, tận hưởng cuộc sống với bạn đời, và...
Trầm cảm vì mâu thuẫn với mẹ chồng: Nguyên nhân và hướng giải quyết
Mâu thuẫn mẹ chồng nàng dâu là vấn đề rất thường gặp ở mỗi gia đình. Nếu không biết cách giải quyết, tình trạng này không chỉ đe dọa hạnh phúc gia đình mà còn có nguy cơ khiến người người trong cuộc rơi vào trạng thái trầm cảm.
Vỡ mộng xuất ngoại, nhiều người bị trầm cảm, rối loạn tâm thần
Vỡ mộng xuất ngoại, nhiều người bị trầm cảm, rối loạn tâm thần
Tìm hiểu về hội chứng “tổ rỗng ” ở cha mẹ khi phải rời xa con cái
Hội chứng “tổ rỗng” xảy ra ở cha mẹ khi phải đối diện với việc con cái rời khỏi nhà, và có cuộc sống riêng, khiến họ cảm thấy buồn bã, trống rỗng.
Cách tận hưởng tuổi nghỉ hưu, xua tan căng thẳng, lo lắng và phiền muộn
Cách tận hưởng tuổi nghỉ hưu, xua tan căng thẳng, lo lắng và phiền muộn là chấp nhận sự thay đổi, tìm kiếm mục đích sống mới, chăm sóc sức khỏe,...
Trí tuệ cảm xúc là gì? Cần làm gì để cải thiện trí tuệ cảm xúc?
Cách cải thiện trí tuệ cảm xúc là quản lý căng thẳng, nhân cao nhận thức về bản thân và xã hội, chăm sóc các mối quan hệ.
Vì sao mạng xã hội có thể gây rối loạn lo âu, trầm cảm?
Nguyên nhân gây rối loạn lo âu, trầm cảm do sử dụng mạng xã hội đến từ việc tiếp xúc với thông tin tiêu cực, tăng cảm giác cô đơn và…
Cách thiết lập những ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ
Ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ gồm có: ranh giới vật lý, ranh giới cảm xúc, ranh giới tình dục, ranh giới vật chất/ tài chính,...
Đồng cảm: Cách cảm nhận và đáp lại cảm xúc của người khác
Cách để xây dựng sự đồng cảm là rèn luyện kỹ năng lắng nghe, sử dụng ngôn ngữ cơ thể và cải thiện trí tuệ cảm xúc, nhìn nhận quan điểm mới.
Cách nhận biết vợ ngoại tình tư tưởng và hướng giải quyết
Người vợ hay có bí mật, chăm chút ngoại hình, không để ý lời chồng nói… thì khả năng cao cô ấy đang ngoại tình tư tưởng
Top 7 cách vượt qua rối loạn lo âu đơn giản và hiệu quả
Học cách chia sẻ với người khác, kiểm soát stress, viết nhật ký… là những cách giúp bạn vượt qua rối loạn lo âu.
Làm thế nào để ngừng yêu một người không yêu bạn?
Làm cách nào để thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực này, ngừng yêu một người không thương mình?
7 Cách giúp bạn điều hướng cảm xúc khi ai đó rời bỏ bạn
7 cách trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn điều hướng cảm xúc, vơi bớt đau đớn khi người khác rời xa bạn. Đừng bỏ lỡ nhé!
Làm cách nào để nhận biết bạn gái, vợ có ngoại tình hay không?
Các dấu hiệu cho thấy bạn gái, vợ của bạn đang ngoại tình là cư xử khác lạ, tránh mặt, luôn tỏ ra bận rộn, không muốn tính chuyện tương lai,...
Cha mẹ nên làm gì để dạy con tự lập?
Dạy con cách làm việc nhà, tự cho con đưa ra quyết định, thường xuyên cho trẻ thử thách mới… sẽ giúp con tự lập, không dựa dẫm vào bất kỳ ai.
Thông tin tích cực - “Thức ăn lành mạnh” cho tinh thần
Tiếp nhận những thông tin tích cực giúp giảm căng thẳng, lo lắng, nâng cao tâm trạng, cải thiện các mối quan hệ, tạo ra sự gắn kết...
-
Làm sao để kích hoạt lại năng lượng sau kỳ nghỉ Tết dài?
-
Hội chứng sợ vật nhọn: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
-
Điểm danh các tác hại của cô đơn với sức khỏe
-
Phức cảm tự ti (mặc cảm thấp kém) là gì? Làm thế nào để vượt qua?
-
Nỗi lòng thầm kín của người bệnh ung thư
-
Khủng hoảng hiện sinh: Khi cảm thấy cuộc sống trống rỗng và biện pháp đối phó
-
Rối loạn lo âu ở trẻ em: Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị
-
Hội chứng rối loạn ám ảnh tình yêu: Nguyên nhân và cách vượt qua
-
Những đối tượng dễ bị rối loạn lo âu, trầm cảm hiện nay
-
Suy nhược thần kinh ở người cao tuổi - Nguyên nhân và cách khắc phục
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Trẻ áp lực khi bị cha mẹ kỳ vọng quá nhiều
-
Hãy vượt qua sự tự ti và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình
-
Tìm hiểu cách nói chuyện với người trầm cảm
-
Giữ mãi sự thù hận trong lòng ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của chúng ta như thế nào?
-
Xuất khẩu lao động và câu chuyện đánh đổi hạnh phúc gia đình!
-
10 nhận thức sai lầm khiến bạn lo lắng và trầm cảm
-
Liệu pháp gia đình là gì? Phân loại và các kỹ thuật ứng dụng
-
Trầm cảm vì nợ nần: Những lời khuyên hữu ích giúp bạn vượt qua!
-
Các giai đoạn tâm lý sau chia tay và cách vượt qua
-
Chồng ngoại tình: Nguyên nhân thường gặp khiến phụ nữ bị trầm cảm sau sinh
-
Làm thế nào để vượt qua trầm cảm sau sinh một cách đơn giản
-
Không còn cơn rối loạn lo âu, tôi đã vui vẻ trở lại!
-
Cách vượt qua trầm cảm vì thua kém bạn bè
-
Cách giải quyết người chồng lười biếng, rượu bia
-
Vui vẻ, yêu đời trở lại sau khi bị trầm cảm sau sinh
-
Yêu đời trở lại sau khi bị trầm cảm do sống chung với mẹ chồng
-
Tôi đã đồng hành cùng con vượt qua căn bệnh trầm cảm tuổi 17
-
Giải pháp cứu con thoát khỏi nghiện game online
-
Từng bị trầm cảm do áp lực công việc, tôi đã vui vẻ trở lại
-
Tôi đã vượt qua trầm cảm tuổi trung niên đơn giản như thế!
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com
