Các vấn đề tâm lý

Cách khắc phục hội chứng sợ đám đông

Hội chứng sợ đám đông là tình trạng một người luôn sợ hãi thái quá và dai dẳng khi phải đến những nơi đông người. Hội chứng này gây ra rất nhiều ảnh hưởng cho cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh

Xem tiếp

Giảm khả năng tập trung ở người trầm cảm - Nguyên nhân và cách đối phó

Giảm khả năng tập trung ở người trầm cảm - Nguyên nhân và cách đối phó

Xem tiếp

Tìm hiểu về Hội chứng sợ đám đông Enochlophobia

Nếu đứng trước đám đông hoặc nghĩ tới việc xuất hiện trước nhiều người mà có những biểu hiện như run rẩy, tim đập nhanh, nghẹt thở, đổ mồ hôi,... thì rất có thể bạn đang mắc một dạng rối loạn lo âu.

Xem tiếp

Sau bao lâu thì thuốc chống trầm cảm có tác dụng?

Mỗi loại thuốc chống trầm cảm lại có một cơ chế tác dụng khác nhau nên chúng sẽ có thời gian phát huy tác dụng khác nhau.

Xem tiếp

Top 12 cách tự nhiên giúp tăng hormone hạnh phúc cho cơ thể

Trong cơ thể người có 4 loại hormone hạnh phúc là dopamine, serotonin, oxytocin, endorphin. Chúng có tác dụng giúp cải thiện tâm trạng, mang lại cảm giác sảng khoái, vui vẻ...

Xem tiếp

10 dấu hiệu của người có lòng tự trọng thấp

Lòng tự trọng là sự coi trọng danh dự, phẩm chất, tư cách của chính bản thân. Đây là một đức tính không thể thiếu của mỗi người. Tuy vậy, có những người có lòng tự trọng cao, nhưng cũng có những người có lòng tự trọng thấp.

Xem tiếp

Nguyên nhân gây chứng tự hại và cách điều trị

Để biết cách điều trị chứng tự hại, bạn cần nắm được các nguyên nhân gây ra như tâm lý bị ức chế kéo dài, kỹ năng sống kém…

Xem tiếp

Trầm cảm vì giảm cân không khoa học phải làm sao?

Trầm cảm vì giảm cân không khoa học phải làm sao?

Xem tiếp

Lòng tự trọng thấp: Nguyên nhân và cách khắc phục

Người lòng tự trọng thấp thường xu hướng nhìn nhận bản thân và vấn đề theo hướng tiêu cực. Vậy lòng tự trọng thấp là gì?

Xem tiếp

Thuốc chống trầm cảm và tác dụng phụ trên thị lực

Thuốc chống trầm cảm có rất nhiều tác dụng phụ, trong đó có tác dụng phụ trên thị lực. Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài này nhé!

Xem tiếp

Áp lực khi đi họp lớp - Nguyên nhân và cách đối phó

Có nhiều nguyên nhân khiến mọi người cảm thấy áp lực khi đi họp lớp, như: Áp lực đồng trang lứa, sợ bạn bè soi mói…

Xem tiếp

Hội chứng cai thuốc: Các triệu chứng thường gặp khi ngừng thuốc chống trầm cảm

Hội chứng cai thuốc là tập hợp các triệu chứng xảy ra khi bệnh nhân giảm hoặc ngừng sử dụng thuốc chống trầm cảm

Xem tiếp

Trầm cảm ở tuổi dậy thì - Những điều mà cha mẹ cần đặc biệt lưu tâm

  Nguyên nhân gây trầm cảm ở tuổi dậy thì là do thay đổi hormone, áp lực học tập, gia đình không hạnh phúc, nghiện game, bạo lực học đường,...

Xem tiếp

Hội chứng ám ảnh cân nặng là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

Có những đối tượng bị ám ảnh việc tăng cân, họ lo lắng sợ hãi quá mức về hình thể mặc dù cân nặng họ không có vấn đề gì. Đây được gọi là hội chứng ám ảnh cân nặng.

Xem tiếp

Trầm cảm theo mùa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Ngoài những nguyên nhân gây trầm cảm như tổn thương thời thơ ấu, sốc tâm lý do mất người thân, chồng ngoại tình… căn bệnh này còn xảy ra do sự thay đổi của các mùa trong năm.

Xem tiếp

Tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm trên khả năng sinh lý

Một tác dụng phụ thường gặp của thuốc chống trầm cảm là gây ảnh hưởng đến khả năng sinh lý ở cả nam giới và nữ giới.

Xem tiếp

8 tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm và cách đối phó với nó

Các tác dụng phụ thường gặp của thuốc chống trầm cảm gồm mệt mỏi, buồn ngủ, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa, tác dụng phụ trên tình dục...

Xem tiếp

Thường xuyên vã mồ hôi, tim đập nhanh là bệnh gì?

Mỗi khi chúng ta gặp tình huống căng thẳng, stress, cơ thể có thể sẽ xuất hiện tình trạng vã mồ hôi tim đập nhanh. Tuy nhiên, nếu chúng diễn ra thường xuyên thì bạn nên đi thăm khám sớm...

Xem tiếp

Tại sao trầm cảm và bệnh tim mạch thường xuất hiện cùng nhau? Đâu là cách khắc phục hiệu quả?

Trầm cảm và bệnh tim mạch có quan hệ mật thiết, một người mắc phải bệnh lý này, thì cũng có nguy cơ cao mắc bệnh còn lại, bởi lẽ…

Xem tiếp

Trầm cảm và mất ngủ - Làm sao để cải thiện?

Trầm cảm gây mất ngủ. Mất ngủ lại khiến bệnh trầm cảm nghiêm trọng hơn. Để cải thiện, bạn cần cải thiện đồng thời cả hai tình trạng này.

Xem tiếp

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Chuyên gia tâm lý

    0243.760.6666

    Email: gocthauhieu@gmail.com