Tags: rối loạn lo âu

Liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT): Những nội dung cơ bản cần biết

Liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) là một phương pháp không thể thiếu trong trị liệu tâm lý…

Rối loạn lo âu trầm cảm là gì? Làm sao để cải thiện hiệu quả?

Rối loạn lo âu trầm cảm có cả triệu chứng của trầm cảm và rối loạn lo âu, nhưng không rõ ràng đủ để chẩn đoán thành bệnh lý riêng biệt.

Xem tiếp

Khủng hoảng hiện sinh: Khi cảm thấy cuộc sống trống rỗng và biện pháp đối phó

Khủng hoảng hiện sinh khiến bạn cảm thấy trống rỗng, mất mục đích trong cuộc sống và có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe tinh thần…

Xem tiếp

Tổng hợp những điều cần biết về rối loạn lo âu lan tỏa (2023)

Bạn có thể đang mắc chứng rối loạn lo âu lan tỏa (GAD). GAD có thể khiến cuộc sống hàng ngày của bạn chìm trong sợ hãi, lo lắng và hoảng sợ. Một tin tốt dành cho bạn là chúng ta có thể điều trị nó.

Xem tiếp

Điều trị rối loạn lo âu như thế nào? Đâu là phương pháp tối ưu?

Để điều trị rối loạn lo âu, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc hoặc không dùng thuốc tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người.

Xem tiếp

Nghệ thuật khám phá bản thân: Cách tìm kiếm năng lực thực sự của bạn

Xem tiếp

Rối loạn lo âu có nguy hiểm không? Làm sao để cải thiện?

Rối loạn lo âu có nguy hiểm không? Bệnh này nếu không được điều trị sớm sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, trầm cảm, thậm chí là tự tử.

Xem tiếp

Rối loạn lo âu xã hội là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị

Người bị rối loạn lo âu xã hội sẽ thấy sợ và lo lắng khi bị nhận xét, đánh giá hoặc trước khi diễn ra 1 sự kiện nào đó, khi ở nơi đông người

Xem tiếp

Bài test rối loạn lo âu và cách đánh giá chi tiết

Test rối loạn lo âu bằng cách trả lời các câu hỏi trong thang đánh giá DASS 21 rất đơn giản và thực hiện được ngay tại nhà.

Xem tiếp

Các triệu chứng do rối loạn lo âu cần biết

Rối loạn lo âu là bệnh lý nguy hiểm và cần điều trị càng sớm càng tốt. Và việc nhận biết được các triệu chứng rối loạn lo âu (được trình bày chi tiết trong bài viết này) sẽ giúp người bệnh khám và điều trị kịp thời. Cùng theo dõi ngay nhé!

Xem tiếp

Rối loạn lo âu là gì? Triệu chứng và phương pháp điều trị?

Chúng tôi biên soạn bài viết này với mục tiêu giúp bạn đọc có được đầy đủ thông tin về chứng rối loạn lo âu. Chỉ với 10 phút theo dõi nội dung sau đây, bạn sẽ biết được rối loạn lo âu là gì, các phân loại của bệnh, triệu chứng, bài test kiểm tra và cách điều trị. Cùng theo dõi ngay nhé!

Xem tiếp

Nhận diện và đối phó với 10 kiểu nuôi dạy con độc hại của các bậc cha mẹ

Cha mẹ được coi là những người giữ vai trò định hướng trong cuộc đời của mỗi đứa trẻ. Họ là những người chăm sóc chính, người sẽ nuôi dạy con nhỏ những giá trị của cuộc sống và giúp chúng hình thành nhân cách của mình.

Xem tiếp

Làm thế nào để giới trẻ cân bằng giữa việc học, công việc và cuộc sống cá nhân?

Thế giới luôn vận động và thay đổi từng giờ, từng phút. Muốn không bị bỏ lại, con người buộc mình phải học tập, làm việc không ngừng. Và để thực hiện được điều đó, nhiều khi thứ chúng ta mang ra đánh đổi chính là thời gian cho những nhu cầu hạnh phúc cá nhân của mình.

Xem tiếp

Những nguyên nhân nào khiến người cao tuổi bị rối loạn lo âu, trầm cảm?

Bạn có cảm thấy bố hoặc mẹ mình có nhiều thay đổi trong thời gian gần đây? Họ không còn hứng thú với các hoạt động mà họ từng yêu thích? Họ dần trở nên khó tính hơn trước?

Xem tiếp