Tags: suy nhược thần kinh

Quá tải công việc: Dấu hiệu và những hệ lụy

Về lâu dài, tình trạng quá tải công việc sẽ bào mòn sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của bạn, tăng nguy cơ mắc suy nhược thần kinh và bệnh trầm cảm.

Xem tiếp

Tìm hiểu về trị liệu âm nhạc chữa lành tâm lý

Âm nhạc như một món ăn tinh thần, giúp chúng ta thư giãn, yêu đời và xả stress hiệu quả. Tận dụng lợi ích đó, ngành y đã áp dụng liệu pháp âm nhạc để chữa lành tâm lý.

Xem tiếp

Tổng hợp các bệnh về tâm lý thường gặp hiện nay

Ở bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các bệnh về tâm lý thường gặp, mời bạn đọc cùng theo dõi!

Xem tiếp

Thành phần BoniBrain gồm những gì? Công dụng, cách dùng như thế nào?

Thành phần BoniBrain gồm cây rễ vàng, L-Tryptophan, Vitamin B3, Vitamin B6, L- Tyrosine, L- Phenylalanine, Vitamin C, Vitamin B12, Vitamin B9, Trimethylglycine, Mg, Zn.

Xem tiếp

Làm thế nào để giới trẻ cân bằng giữa việc học, công việc và cuộc sống cá nhân?

Thế giới luôn vận động và thay đổi từng giờ, từng phút. Muốn không bị bỏ lại, con người buộc mình phải học tập, làm việc không ngừng. Và để thực hiện được điều đó, nhiều khi thứ chúng ta mang ra đánh đổi chính là thời gian cho những nhu cầu hạnh phúc cá nhân của mình.

Xem tiếp