Suy nghĩ tiêu cực: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục

Suy nghĩ tiêu cực: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục

Khi gặp những vấn đề không mong muốn, bất giác chúng ta sẽ xuất hiện suy nghĩ tiêu cực. Chính những suy nghĩ này là nguồn cơn dẫn đến cảm xúc và hành vi sai lệch.

Xem tiếp

Cách thực hành chánh niệm để giảm căng thẳng

Cách thực hành chánh niệm để giảm căng thẳng

Phương pháp chánh niệm đang được nhiều người tìm hiểu và áp dụng như một biện pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần. Vậy làm thế nào để thực hành chánh niệm hiệu quả?

Xem tiếp

Chánh niệm là gì? Những lợi ích của chánh niệm

Chánh niệm là gì? Những lợi ích của chánh niệm

Chánh niệm là gì? Những lợi ích của chánh niệm.

Xem tiếp

Hotline tư vấn 0243.760.6666

Các vấn đề tâm lý

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Xem danh sách nhà thuốc

Tâm lý đời sống

Góc chia sẻ

Hỗ trợ 24/7

  • Chuyên gia tâm lý

    0243.760.6666

    Email: gocthauhieu@gmail.com