Tha thứ cho bản thân: Tầm quan trọng và cách thực hiện
Tha thứ cho bản thân sẽ giúp bạn nhẹ lòng, thoải mái hơn. Để làm được điều đó, bạn hãy bỏ qua quá khứ, bắt đầu lại mọi thứ…
Cảm giác tội lỗi quá mức: Dấu hiệu cảnh báo bệnh trầm cảm
Cảm giác tội lỗi kéo dài quá mức sẽ khiến bạn chìm trong những cảm xúc tiêu cực, bi quan… nguy cơ cao dẫn đến bệnh trầm cảm.
Làm thế nào để tha thứ cho người khác?
Kết nối với cảm xúc của bản thân, thông cảm với người khác, trân trọng bài học đã có… là những cách để bạn tha thứ cho họ.
5 lý do bạn nên tha thứ cho những người làm tổn thương bạn
Sự căm thù, oán giận một ai đó khiến bạn mệt mỏi, đau khổ và không thoát ra được cảm xúc tiêu cực. Tha thứ sẽ giúp bạn chữa lành và hạnh phúc hơn.
-
Nguyên nhân và biểu hiện ở một người có ý định tự tử
-
Rối loạn trầm cảm dai dẳng: Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị
-
Mối liên hệ giữa bệnh đa xơ cứng và trầm cảm
-
Cảm xúc tiêu cực: Nguyên nhân và cách kiểm soát
-
Các triệu chứng do rối loạn lo âu cần biết
-
Tìm hiểu về hội chứng mệt mỏi mãn tính
-
Khám bệnh trầm cảm ở đâu là tốt? Top 5 bệnh viện uy tín tại Hà Nội
-
Rối loạn hoảng sợ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
-
Nên làm gì khi cảm thấy vô dụng, vô giá trị?
-
Hội chứng sợ phụ nữ: Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Khảo sát: 42% người Việt Nam đi làm trong trạng thái căng thẳng, stress
-
Nên làm gì khi vợ căng thẳng, mệt mỏi vì sống cùng mẹ chồng?
-
Tìm hiểu cách nói chuyện với người trầm cảm
-
Chuẩn bị tâm lý cho con trẻ khi cha mẹ ly hôn
-
Nghiện cờ bạc: Nguyên nhân, hệ lụy và cách khắc phục
-
Làm sao để đối phó với tình trạng ghen tuông mù quáng?
-
Áp lực tâm lý mỗi khi tụ họp gia đình dịp Tết
-
10 điều bạn nên buông bỏ để có cuộc sống hạnh phúc
-
Trầm cảm sau khi kết hôn
-
Những cách giúp bạn xây dựng các mối quan hệ lành mạnh
-
Cách giải quyết người chồng lười biếng, rượu bia
-
Giải pháp cứu con thoát khỏi nghiện game online
-
Tôi đã đồng hành cùng con vượt qua căn bệnh trầm cảm tuổi 17
-
Trầm cảm khi chồng không chịu đóng góp tài chính và giải pháp
-
Chồng ngoại tình, tôi nên tiếp tục hay ly hôn?
-
Bí quyết để người già sống hạnh phúc, không còn lo âu
-
Cách tự hàn gắn lại vết thương trong lòng khi cuộc hôn nhân rạn nứt
-
Tôi đã vượt qua trầm cảm tuổi trung niên đơn giản như thế!
-
Cách tìm lại sự tự tin, hạnh phúc khi bị chồng bạo hành tinh thần mỗi ngày
-
Tôi đã không còn lo âu, trầm cảm tuổi già
Hỗ trợ 24/7
-
Chuyên gia tâm lý
0243.760.6666
Email: gocthauhieu@gmail.com
