Tags: áp lực

Trầm cảm ở người nổi tiếng: Nguyên nhân do đâu?

Trở thành người nổi tiếng vốn là ước mơ của bao người: Giàu có, xinh đẹp, tên tuổi được hàng triệu người biết tới. Nhưng đằng sau ánh hào quang rực rỡ ấy, những người nổi tiếng cũng phải đối mặt với nhiều áp lực khác nhau.

Xem tiếp

Áp lực mệt mỏi vì tiệc tất niên

Càng gần Tết Nguyên Đán, người đi làm càng xuất hiện nhiều áp lực không tên. Họ lo tiền nong, lo tình duyên, lo công việc… Chưa hết, những bữa tiệc tất niên cũng tạo thêm áp lực mệt mỏi cho họ.

Xem tiếp

Quá tải công việc: Dấu hiệu và những hệ lụy

Về lâu dài, tình trạng quá tải công việc sẽ bào mòn sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của bạn, tăng nguy cơ mắc suy nhược thần kinh và bệnh trầm cảm.

Xem tiếp

Khảo sát: 42% người Việt Nam đi làm trong trạng thái căng thẳng, stress

Theo khảo sát của Anphabe (một trong những đơn vị trong lĩnh vực tuyển dụng việc làm), có tới 42% người lao động tại Việt Nam đi làm trong trạng thái mệt mỏi với tần suất stress từ thường xuyên đến rất thường xuyên.

Xem tiếp

Làm thế nào để giới trẻ cân bằng giữa việc học, công việc và cuộc sống cá nhân?

Thế giới luôn vận động và thay đổi từng giờ, từng phút. Muốn không bị bỏ lại, con người buộc mình phải học tập, làm việc không ngừng. Và để thực hiện được điều đó, nhiều khi thứ chúng ta mang ra đánh đổi chính là thời gian cho những nhu cầu hạnh phúc cá nhân của mình.

Xem tiếp